Вітаміни для зміцнення нігтів

гл-3

Добитися здорових міцних нігтів неможливо, якщо організму не вистачає деяких вітамінів або мікроелементів. Як за зовнішнім виглядом нігтьової пластини зрозуміти, дефіцит яких вітамінів для зміцнення нігтів потрібно заповнити? Розглянемо докладно, який вітамін і мікроелемент за що відповідає.

Проблема – рішення

До вирішення проблеми слабких нігтів потрібно підходити комплексно. Крім застосування вітамінізованих лікувальних масел і ванночок для нігтів, нігті потрібно підживлювати вітамінами і мінералами зсередини. Визначити, чого саме не вистачає, допоможуть ці поради:

Розшарування нігтів – дефіцит вітаміну С, цинку, магнію.
Ламкість і крихкість нігтів – недолік заліза, вітаміну В-12, йоду, цинку, бета-каротину.
Тонкі нігті – брак – організму потрібно селен, вітаміни А і Е, кальцій, вітаміни групи В.
Відсутність лунки на нігтях – не вистачає заліза.
Повільний ріст нігтів – необхідно збільшити споживання цинку, марганцю, вітаміну А.
Борозенки на нігтях – не вистачає заліза вітамінів РР і групи В.
Білі крапки або смужки на нігтях – недолік цинку, міді, йоду, кальцію, вітамінів А, Е, С.

Швидко зміцнити нігті і заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів допоможуть вітамінні комплекси направленої дії для жінок. Крім нігтів, покращиться стан волосся і шкіри.

Вітаміни для зміцнення нігтів: що вибрати в аптеці

Основні «будівельники» здорових і міцні нігтів – вітаміни групи В, С, Е. На рівні з ними за важливістю стоять мінерали – залізо, кальцій, цинк, марганець, йод, селен, магній. В ідеалі ці компоненти повинні надходити в наш організм через їжу. Але в суворій реальності втілити це в життя не завжди вдається. У таких випадках рекомендується звернути увагу на вітамінні комплекси, подібні цим:

PharmaMed lady’s formula для волосся, шкіри та нігтів

1-7

Склад біологічної активної добавки до їжі спрямований на підтримку жіночої краси. Посилена формула активних компонентів, що складається з мінералів, флавоноїдів і вітамінів, зміцнює нігті, покращує обмінні процеси, дарує життєву енергію і привабливу зовнішність.

Вітрум бьюті

2

БАД призначений для жінок старше 30 років. Комплекс складається з вітамінів, мінералів, амінокислот і рослинних екстрактів. Така формула істотно покращує стан нігтів. Вона містить все, що необхідно для запобігання розшаровування нігтьової пластини, для зміцнення, прискорення зростання, перешкоджанню ламкості нігтів. Крім цього, добавка впливає на стан волосся, зміцнює коріння і запобігає їх випадання. Також добавка надає загальнозміцнюючу дію на організм.

Doppel herz beauty для зміцнення нігтів

3-7

Комплекс активних речовин, спрямованих на зміцнення нігтів, запобігає ламкісті і розшаруванню. Містить біотин, який відповідає за формування здорової нігтьової пластини, кальцій – головний по міцності нігтів, вітамін D3 – помічник кальцію і фолієву кислоту – генератор обміну речовин. За складом трохи програє, в ньому немає заліза, вітамінів С і Е, але позбутися деяких проблем з нігтями допоможе.

Перфектил

4-6

Склад капсул містить багатий набір вітамінів і мінералів, які безпосередньо діють на нігтьову пластину, зміцнюють її, роблять нігті міцними і здоровими. Препарат підійде для вирішення таких проблем, як підвищена ламкість, шарування нігтів, відсутність лунулы, повільне зростання, наявність білих крапок або смужок на нігтьовій пластині. Крім того, що вітаміни зміцнюють нігті, вони ще сприятливо діють на шкірний покрив, зокрема допомагають в лікуванні псоріазу, дерматиту, екземи, відновлюють pH баланс шкіри.

Вітаміни для нігтів у вигляді лаку

Наситити нігті вітамінами можна і з допомогою лікувальних лаків для нігтів. Розповімо про найбільш популярних вітамінізованих засоби для зміцнення нігтів.

Лак Belweder з вітаміном С

5-6

Лак призначений для усунення розшаровування нігтів. Склад збагачений вітамінами Е, С, пантенолом і аргановою олією. Це чудові компоненти для загального зміцнення нігтів. Лак сприятливо впливає на якість нігтьової пластини, після курсу застосування нігті стають міцнішими, перестають ламатися і розшаровуватися.

Засіб для росту нігтів Limoni Opti Grow

6-6

Лак сприяє зростанню і зміцненню нігтів. Містить вітаміни А, С і Е, амінокислоти, екстракти овочів і морських водоростей. Все це створює умови для відновлення нігтьової пластини і підвищує швидкість росту нігтя.

Базове покриття з кальцієм Orly Calcium Shield

7-7

Зміцнювальний засіб для нігтів, збагачений кальцієм, сприяє відновленню ослаблених, ламких нігтів. Лак робить нігтьову пластину міцніші і товщі, захищає від розшаровування.