Засоби по догляду за ногами

4gxa0hzth7s

Ноги – це наша опора, наш, даний природою, засіб пересування. Вони щодня виносять навантаження нашого тіла і знаходяться в тісному взутті. В результаті ми маємо втому, мозолі, тріщини.

Після цілоденної праці, так приємно прийти додому і розслабитися. Розслабитися можна не тільки морально, але і з користю для тіла. У нашому випадку з користю для ніг. Що ж ми можемо приємного зробити для улюблених натруджених ніжок?

Найперше – це знімаємо взуття, проходимо у ванну і насолоджуємося обмиванням теплою водою, не гарячою (вона сушить шкіру ніг), потім наносимо мило, бажано жирне, а при сильній пітливості ніг – бактерицидне, і робимо масаж, від пальчиків піднімаючись до кісточок, натиск робимо сильніше, а коли переходимо до колін і стегон – слабше, намилюємо. Таким чином, помасажували, налагодили кровообіг, але, у кого варикозне розширення вен, тому не старатися. Змиваємо мило контрастним душем, поливаючи холодною водою, а потім теплою. Так, з душем закінчили, тепер треба насухо витерти ноги добре між пальцями, далі на стопи наносимо крем для ніг або крем з вітамінами. Корисно пом’якшувати стопи і коліна рослинним маслом з соком лимона або апельсина кожен день.

23627760.fenhdwtthq

Ось наступний варіант догляду за ніжками. Для відпочинку зручно сісти в кріслі або на дивані в приготовану ванну опустити ноги на 15-20 хвилин. Вибираємо, з яких інгредієнтів приготувати її:

• Морська сіль. 1 столова ложка на літр теплої води.

• Лікувальні трави: кропива і м’ята; кропива і звіробій; липовий цвіт з ромашкою; лляне насіння, ромашка і хвоя; череда; полин гіркий, календула і горобина; шкірка лимонів, апельсинів, грейпфрутів; польовий хвощ. З перерахованих складів роблять відвари і додають у воду.

Після ванночки ступні ніг роспаряться і тоді суху шкіру по всій ступні треба розтирати пемзою для видалення огрубілої шкіри. Після всіх процедур необхідно нанести пом’якшувальний крем.

Можна також застосовувати маски для ніг. Маска з блакитної глини – глину з водою розвести (на вигляд, як сметана) і нанести на ступні, через півгодини змити водою.

Для лінивих, хто не хоче морочитися на відвари, працює на повну потужність косметична індустрія. І тут вже на будь-який вишуканий смак і доступну ціну!

Отже, це креми для масажу ніг, містять камфору та речовини для догляду за ногами. Вони в процесі масажу відновлюють кровообіг.

Жирні креми, у складі у них масло какао, гліцерин, гідроксильні кислоти. Допомагають розм’якшити огрубілу шкіру і видаляють відслуживший шар клітин.

Пом’якшувальні креми, до їх складу вносять сірку, камфору, хвойний хлорофілін, мати-й-мачуха, олія з насіння томатів, яка має бактерицидний засіб, позбавляє від натоптишів. Рекомендується для щоденного застосування.

Масажні масла, створюють на основі ланоліну і природних рослинних ліпідів. Вони поступово проникають в шкіру, чому рекомендуються для виконання масажу. Масло жожоба плюс вітамін Е – зменшують тертя; масло чайного дерева – від грибкових захворювань; масло з екстрактом звіробою і мати-й-мачухи – усуває важкість у ногах; масло кінського каштана і ромашки – живить м’язи, заспокійливо діє на нервову систему і шкіру, готує їх до навантажень.

Лосьйони для масажу, у складі знаходяться фруктові кислоти, які надають шкірі еластичність і м’якість.

Очищаючі креми для ніг – для очищення шкіри. Скраби для ніг – освіжають ступні, застосовують для відлущування грубої шкіри і усунення неприємного запаху. Вони мають такий же ефект, як і пемза. Пудри – містять солі алюмінію, що запобігає потовиділення і служить профілактикою від грибків.

Тепер ви вирішуйте, чим будете користуватися. Але найголовніше, не запускайте свій дар до тяжкого стану. Краще відразу зробити профілактику, ніж потім знемагати від болю. Будьте здорові!